投げる時に肘が低くなる原因の一つに、下半身と腕をあげるタイミングが合っていないことが挙げられます。 今回は、下半身と肘をあげて投げるタイミングを合わせる練習方法について解説します。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：h…