前回は、インサイドアウトのスイングができるようになる練習方法をお伝えしました。 ドアスイングを改善し、インサイドアウトの軌道でスイングをすることで、ミート率をアップさせたり、ボールに最大限の力を伝えることができます。 今…

バッティングのスイング軌道において、ボトムハンド（前の手）の使い方は非常に大切ですが、トップハンド（後ろの手）の動きが疎かになるとバットは遠回りし、ドアスイングの原因になってしまいます。 今回は、バッティングでドアスイン…