前回は、インサイドアウトのスイングができるようになる練習方法をお伝えしました。 ドアスイングを改善し、インサイドアウトの軌道でスイングをすることで、ミート率をアップさせたり、ボールに最大限の力を伝えることができます。 今…

ドアスイングの選手に、「体を開くな」「開くのが早い」なとと指導しても、うまく伝わらず、改善できないことは多くあります。 このような場合は、バッティングフォームで動きのメカニクスをわかりやすく伝え、実際の体の動きを選手自身…

バッティングのスイング軌道において、ボトムハンド（前の手）の使い方は非常に大切ですが、トップハンド（後ろの手）の動きが疎かになるとバットは遠回りし、ドアスイングの原因になってしまいます。 今回は、バッティングでドアスイン…