効果的なスイングのためにやるとダメなバッティング動作とは?
バッティングでは、飛距離や打率をアップさせるための基本的な動作が大切です。 思うように打てない場合、最低限のポイントを修正するだけで改善される場合があります。 今回は、効果的なバッティングをするための3つのチェックポイン…
バッティングでは、飛距離や打率をアップさせるための基本的な動作が大切です。 思うように打てない場合、最低限のポイントを修正するだけで改善される場合があります。 今回は、効果的なバッティングをするための3つのチェックポイン…
野球では、体が大きくなり、レベルが上がるに連れてピッチャーの球速や打球速度がアップします。 そのため、速いボールに対応できるようにならなければ、いずれ打ち返すのが難しくなります。 今回は、将来的に速いボールを打ち返すため…
バッターには様々なタイプがいますが、人によって力の入り方やパワーを出せる方向にも違いがあります。 自分のパワーを出せるコツをつかむことができれば、適正なパワーポジションを使うことで、バッティングの飛距離をアップさせること…
バッティング技術の中で、飛距離を伸ばすための技術として、「ステイバック」と呼ばれる打ち方があります。 メジャーリーガーやプロ野球選手の打ち方を見ていると、特に長距離打者でステイバックをしている選手を見かけることが多くあり…
バッティングでインコースやアウトコースを打つ時は、一般的に引きつけるポイントを前後させることが多いです。 しかし、それを繰り返してしまうと、上のレベルで苦労するかもしれません。 今回は、コース毎に打ち分ける時に注意するべ…
指導者として、選手に技術指導をしている方の中には、指導する時の手順や実際の指導方法について、どのように指導すれば良いのか、自信を持てない方も多いと思います。 そのような場合は、実際の指導時に見るべきポイントや手順を知るこ…
バント練習は、多くのチームで、送りバントやボールをしっかり見るための練習として取り入れられています。 しかし、練習方法を間違ってしまうと、バッティングにも影響してしまうことがあります。 今回は、気をつけたいバッティングに…
バッティング指導を行う時は、選手のスイングをしっかり観察し、長所と短所を伝えながら、うまく指導する必要があります。 また、課題が多くある選手の場合は、一度で複数の修正箇所を指摘するのではなく、段階的に指導を行うことで、一…
現在、草野球など軟式ボールを使う時は、軟式M球がほとんどだと思いますが、硬式ボールとの違いは、ボールの硬さによるインパクト時のボールの変形です。 M球の場合は、硬式よりも柔らかくなるため、インパクトで強い力が加わると、ボ…
バッティング指導をする時に、何をどのように修正すれば良いのかを見極めるためには、技術に関する知識だけでなく、ある程度の指導経験がなければ難しいところがあります。 今回は、ヘッドスピードとミート力をアップさせる練習方法を紹…