効果的なスイングのためにやるとダメなバッティング動作とは?
バッティングでは、飛距離や打率をアップさせるための基本的な動作が大切です。 思うように打てない場合、最低限のポイントを修正するだけで改善される場合があります。 今回は、効果的なバッティングをするための3つのチェックポイン…
バッティングでは、飛距離や打率をアップさせるための基本的な動作が大切です。 思うように打てない場合、最低限のポイントを修正するだけで改善される場合があります。 今回は、効果的なバッティングをするための3つのチェックポイン…
野球では、体が大きくなり、レベルが上がるに連れてピッチャーの球速や打球速度がアップします。 そのため、速いボールに対応できるようにならなければ、いずれ打ち返すのが難しくなります。 今回は、将来的に速いボールを打ち返すため…
バッティングでインコースやアウトコースを打つ時は、一般的に引きつけるポイントを前後させることが多いです。 しかし、それを繰り返してしまうと、上のレベルで苦労するかもしれません。 今回は、コース毎に打ち分ける時に注意するべ…
試合前にバッティングセンターなどで、バッティング練習をする選手は多いと思います。 しかし、試合前のバッティング練習で真ん中のコースばかりを打ってしまうと、試合での対応に苦労することがあります。 今回は、試合前の練習でオス…
バント練習は、多くのチームで、送りバントやボールをしっかり見るための練習として取り入れられています。 しかし、練習方法を間違ってしまうと、バッティングにも影響してしまうことがあります。 今回は、気をつけたいバッティングに…
現在、草野球など軟式ボールを使う時は、軟式M球がほとんどだと思いますが、硬式ボールとの違いは、ボールの硬さによるインパクト時のボールの変形です。 M球の場合は、硬式よりも柔らかくなるため、インパクトで強い力が加わると、ボ…
バッティング指導をする時に、何をどのように修正すれば良いのかを見極めるためには、技術に関する知識だけでなく、ある程度の指導経験がなければ難しいところがあります。 今回は、ヘッドスピードとミート力をアップさせる練習方法を紹…
バッティングでボールを打ち返そうとしても、なかなか思うようにミートできない選手がいます。 一度、コツをつかむと、スイングのタイミングやミートポイントがわかるようになりますが、どうしても当て感が鈍い選手のオススメなのがバス…
ドアスイングの選手に、「体を開くな」「開くのが早い」なとと指導しても、うまく伝わらず、改善できないことは多くあります。 このような場合は、バッティングフォームで動きのメカニクスをわかりやすく伝え、実際の体の動きを選手自身…
バッティングでは、技術指導の中で、動作的な要素と感覚的な要素での違いがあります。 動作的な要素は、実際の体のに動きになりますが、感覚的な要素は、本人の感覚やイメージの動きになります。 野球の技術指導では、これら両方の要素…