バッティング練習で取り入れられているティーバッティングには様々な練習方法があります。 これらの練習方法を取り入れる時に大切なのが、しっかりと練習の意図を持って取り組むことです。 今回は、6つのティーバッティングでのメリッ…

バッティングにおいて、強いスイングをしたり、変化球でタイミングを合わせるために、必要な要素に「壁」を作る動作があります。 この壁を作れるか作れないかで、ボールにミートした時のパワーが変わってきます。 この壁を作るという動…