好打撃につながる“アクション”を取り入れよう!

最近は、毎回、打つ前に決まった動きをするルーティーンを取り入れる選手が増えています。
選手によって、その動きは様々ですが、ルーティーンにはその動きを取り入れている理由があることも少なくありません。
今回は、元プロ野球選手がルーティーンで取り入れている動きの効果について解説します。

バッティングで”間”を作るための練習方法については、「【技術編】自宅でも出来る! “間“を作るトレーニング」をご覧ください。
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引用:https://www.youtube.com/watch?v=ZnAxJRi48qk

【技術編】自宅でも出来る! “間“を作るトレーニング

2020.10.29
松永浩美チャンネル

松永浩美チャンネル

Youtuber

プロ野球OB・松永浩美です! プロ野球界19年・アマチュア指導20年以上、 指導してきた少年少女は延5000人以上。 この経験を活かし現在も全国各地で野球の普及活動に取り組んでいます。