バッティングで、飛距離を伸ばすためには、ボールに最大限の力を伝える必要があります。
そして、ボールに最大限の力を伝えるためには、スイングに中で力を入れるべきタイミングとポイントを覚える必要があります。
今回は、上半身と下半身それぞれの力を入れるタイミングについて解説します。
腕の使い方でよくある間違いについては、「【秘密】小さい体でも諦めるな!!◯◯に意識を集中するべし！」をご覧ください。
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引用：https://www.youtube.com/watch?v=U1mBxDGNju0
