効果的なスイングのためにやるとダメなバッティング動作とは?
バッティングでは、飛距離や打率をアップさせるための基本的な動作が大切です。 思うように打てない場合、最低限のポイントを修正するだけで改善される場合があります。 今回は、効果的なバッティングをするための3つのチェックポイン…
バッティングでは、飛距離や打率をアップさせるための基本的な動作が大切です。 思うように打てない場合、最低限のポイントを修正するだけで改善される場合があります。 今回は、効果的なバッティングをするための3つのチェックポイン…
バッターには様々なタイプがいますが、人によって力の入り方やパワーを出せる方向にも違いがあります。 自分のパワーを出せるコツをつかむことができれば、適正なパワーポジションを使うことで、バッティングの飛距離をアップさせること…
バッティング技術の中で、飛距離を伸ばすための技術として、「ステイバック」と呼ばれる打ち方があります。 メジャーリーガーやプロ野球選手の打ち方を見ていると、特に長距離打者でステイバックをしている選手を見かけることが多くあり…
実践のバッティングでは、ピッチャーのボールに対して当てに行ってしまったり、フルスイングができないことが多くあります。 特に、もうひと伸びすれば、ヒットや長打になる時は、今回のポイントを意識することで、あとひと伸びする打球…
バッティングでバットの軌道が遠回りしてしまうと、詰まってしまったり、引っかける打球が多くなってしまいます。 また、例えバットの芯でとらえても、ファールになってしまう可能性が高くなります。 今回は、バットが遠回りしてしまう…
日本のプロ野球からメジャーリーグに渡り、バッターとして活躍した選手と言えば松井秀喜氏です。 メジャーリーグでもヤンキースで4番打者を務めたり、ワールドシリーズでMVPを獲得するなど、素晴らしい成績を残しました。 今回は、…
バッティングにおいて、トップの位置は非常に重要な要素です。 トップの位置がブレたり、トップの動作がうまくできない選手は、強いスイングができない上、ミート力も落ちてしまいます。 今回は、トップの位置を確認するときに見るべき…
バッティングの軸足の使い方には、選手それぞれの特徴や意識しているポイントがあります。 うまく軸足の体重移動ができず、感覚が掴めない選手は、意識するポイントを変えるだけで、改善されることもあります。 今回は、軸足の回転で意…
投打でパワーをアップさせたい場合は、体幹トレーニングを取り入れることで、体の使い方を覚え、さらに筋力をつけることができます。 今回は、パワーアップさせるための体幹トレーニングを紹介します。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ …
バッティング指導では、バットのヘッドが前に入るのは良くないと言われることが多くあります。 しかし、バットのヘッドを前に入れて遠心力をうまく使うことができれば、スイングスピードをアップさせることができるメリットもあります。…