打球が飛ばない原因を改善！ヘッドが走りスイングを加速させる練習方法！

バッティングで、なかなか打球が飛ばない、打球がすぐに失速してしまうなどの悩みを持っている選手は多くいます。
打球が飛ばない原因として考えられるのは、インパクトの時に手打ちになってしまい、体重移動を伴ったスイングができていない可能性があります。
バッティングでは、手首など先端の筋力だけではなく、体に近い大きな筋力を使わなければ、強い打球を打ち返すことはできません。
今回は、肩周りや胸椎、肋骨周りの回転など、バッティングにおける上半身の使い方についてご紹介します。

バッティングで股関節や骨盤、腰の回転など、バッティングにおける下半身の使い方について悩んでいる方は、「波打つスイングの原因！ヘッドを落とす・入れるで打てなくなる訳とは？」をご覧ください。