【技術編】どう握ってる?! バッティング時のグリップ
バットの握り方は、実はバッターによってさまざまな違いがありますが、あまり公になることはありません。 特に、どちらかと言えば飛距離を優先するホームランバッターと、ミートを優先するアベレージヒッターではバットの握り方が違いま…
バットの握り方は、実はバッターによってさまざまな違いがありますが、あまり公になることはありません。 特に、どちらかと言えば飛距離を優先するホームランバッターと、ミートを優先するアベレージヒッターではバットの握り方が違いま…
バッティングでは、ピッチャーが投げてくるコンマ数秒の中で、瞬間的に判断する能力が必要になります。 特にランナーがいる場面でミスが出てしまうと、チャンスを潰してしまうことにも繋がります。 今回は、遊び感覚で瞬間的な判断力を…
バッティング練習で取り入れられているティーバッティングには様々な練習方法があります。 これらの練習方法を取り入れる時に大切なのが、しっかりと練習の意図を持って取り組むことです。 今回は、6つのティーバッティングでのメリッ…
バッティングのスイング軌道において、ボトムハンド(前の手)の使い方は非常に大切ですが、トップハンド(後ろの手)の動きが疎かになるとバットは遠回りし、ドアスイングの原因になってしまいます。 今回は、バッティングでドアスイン…
ヘッドスピードをさらにあげるためには、下半身から上半身への連動が必要です。 その中でも、最後にポイントとなるのが、インパクトの時の肘から先の使い方です。 今回は、ヘッドスピードをさらにあげる肘から先の使い方をご紹介します…
前田健さんとのコラボ企画Part8です。 今回は、効果的なスイング軌道の作り方について解説しています。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https://www.youtube.com/watch?v=v13Doha1…
バッティングでは、一般的に下半身からタイミングをとりますが、どうしてもボールを捕らえきれない時は、下半身の意識が高くなり、特にグリップやバットの出すタイミングが遅れているのが原因の時もあります。 今回は、手から出してハン…
バッティング練習でよく取り入れられている練習方法に『連続ティー』があります。 連続でスイングを繰り返すため、球数を多く打つことができますが、目的ややり方を間違えると逆効果になることがあります。 今回は、連続ティーの練習を…
バッティングにおいて体重移動をしっかり行うことができていても、前の肩の角度や骨盤の使い方を間違ってしまうと、ポップフライが増えるなど、打ち損じてしまいます。 今回は、バッティングで体重移動をする時の骨盤の使い方について解…
多くのプロ野球選手は、打席に入る時にルーティーンという決まった動作を取り入れています。 これらのルーティーンは、良い結果につなげるための効果を期待して、それぞれの選手が決めています。 今回は、打撃時の姿勢を良くするための…