打撃の調子を上げるバッティングフォームに改良!
バッティングでは、技術指導の中で、動作的な要素と感覚的な要素での違いがあります。 動作的な要素は、実際の体のに動きになりますが、感覚的な要素は、本人の感覚やイメージの動きになります。 野球の技術指導では、これら両方の要素…
バッティングでは、技術指導の中で、動作的な要素と感覚的な要素での違いがあります。 動作的な要素は、実際の体のに動きになりますが、感覚的な要素は、本人の感覚やイメージの動きになります。 野球の技術指導では、これら両方の要素…
バッティング技術の中でも、アウトコースの高めの打ち方を解説することは非常に少ないです。 なぜなら、相手バッテリーは、意図的にアウトコース高目に投げることが少ないからです。 しかし、意図的に投げることが少ないコースでも、対…
バッティングにおいて、トップの位置は非常に重要な要素です。 トップの位置がブレたり、トップの動作がうまくできない選手は、強いスイングができない上、ミート力も落ちてしまいます。 今回は、トップの位置を確認するときに見るべき…
ピッチャーがバッターと対戦する時に一番嫌なのが長打を打たれることです。 そのため、長打をできる限り防ぎたい時は、アウトコースの低めを中心とした配球が増えます。 今回は、アウトコースが苦手な方にアウトコースを打ち返すための…
少年野球では、試合のバッティングでフライを打つよりも転がせろと指示することがあります。 理由としては、相手の守備にボールを捕ることと、送球させるという2つの動作をさせることで、エラーの確率が上がるということが考えられます…
バッティングでの二度引きとは、一度グリップを引いてから、打ちに行く時にもう一度グリップを引くことを言います。 二度引きをしてしまうと、ボールに差し込まれてしまったり、体が先に開いてしまうなどの弊害が出てしまいます。 今回…
バッティングの軸足の使い方には、選手それぞれの特徴や意識しているポイントがあります。 うまく軸足の体重移動ができず、感覚が掴めない選手は、意識するポイントを変えるだけで、改善されることもあります。 今回は、軸足の回転で意…
バッティングでの体重移動や、股関節の使い方を練習するために、片足でスイングする練習があります。 片足スイングの練習を取り入れることで、下半身と上半身の連動をうまく使うことができるようになりますが、地面に対して踏み込み足の…
ピッチャーがバッターを抑えるための基本として、アウトコース低めにボールを投げることができるかがポイントになります。 なぜなら、低めのボールは長打になりにくいコースだからです。 バッターとしては、その低めのボールをうまく打…
バッティング練習の中で、素振りはもっとも基本的な練習です。 しかし、基本だからこそしっかりと目的意識を持って取り組むことで、実戦にも生かすことができます。 今回は、素振りで意識するべき2つのポイントを紹介します。 ↓↓↓…