【後編】誰でも野球センスが向上する「回外−回内の練習方法」
前編に続き、野球センスを磨くための腕の使い方について、回内と回外の動作を覚える方法です。 今回は、野球センスが向上する回外と回内の練習方法について解説します。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https://www….
前編に続き、野球センスを磨くための腕の使い方について、回内と回外の動作を覚える方法です。 今回は、野球センスが向上する回外と回内の練習方法について解説します。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https://www….
ピッチングやバッティングの動作の中で、最大限に力を出すためには、腕の回外と回内の使い方が大切です。 この回内、回外をうまく動かせるようになることで、球速やスイングスピードを上げることができます。 今回は、野球センスが向上…
野球のピッチングで球速を上げたり、バッティングの飛距離をアップさせるためには、体の回転動作が重要なポイントになります。 今回は、ピッチングやバッティングで全身の力をボールに伝える方法について解説しています。 ↓↓↓ 動画…
ピッチングやバッティングにおける体の使い方に、上半身と下半身のねじりを使うという考え方がありますが、上半身と下半身が完全に分離してしまうと、実は体の力をうまく使うことができません。 今回は、勘違いしがちな、下半身主導の体…
バッティングの時にタイミングがずれてしまう時に、うまく合わせるための改善方法を紹介しています! ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https://www.youtube.com/watch?v=2ZlCVBzJY94 …
バッティングで開いてしまったり、上体が突っ込んでしまう時の改善ポイントとオススメの練習方法を紹介しています! ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https://www.youtube.com/watch?v=hJgrh…