野球をやっていると誰もが陥る可能性があるのが、投球障害である「イップス」です。 イップスの原因はさまざまですが、イップスになると自分の思うところにボールを投げられなくなってしまいます。 今回は、イップスを治すための練習方…

野球プレーヤーにとって、イップスは、もっとも避けたい症状のひとつです。 イップスの原因は、精神面を発端としたものや、怪我、故障などによって体の使い方やバランス感覚がわからなくなったなど、原因は様々ですが、一度イップスを発…