非常にレベルの高い社会人野球であっても、その技術の裏には日々の練習への意識があります。 今回は、日本生命野球部が守備向上のために取り組むキャッチボール前のルーティンになっている練習についてご紹介しています。 引用：htt…

同じ内野手であっても、ショートとサードには違いがあります。 今回は、プロコーチによる内野守備のポジションの違いと練習方法について解説しています。 引用：https://www.youtube.com/watch?v=lm…

キャッチャーは、バッターを打ち取ったり、無駄な進塁を与えないためには、ワンバウンドを後ろに逸らさないようにしなければいけません。 ワンバウンドのボールでも、しっかりと前に止めることで、ピッチャーは思い切って自信のある変化…

キャッチャーが盗塁を阻止するためのスローイングは、正にキャッチャーの見せ所です。 今回は、元プロ野球選手のキャッチャーによる異次元のスローイングと強いスローイングを生むためのポイントを解説しています。 引用：https:…

守備練習では、シートノックやランナーをつけてのノックなど、様々なノックのメニューがあります。 今回はトクサンがタイム制限をつけてのノックに挑戦しています。 引用：https://www.youtube.com/watch…

日本の指導方法では、基本に忠実にという思考が広く伝わっていますが、メジャーリーグの本場であるアメリカでは、アウトをとれるならボールの捕り方や投げ方にこだわることはありません。 今回はトクサンがメジャーリーグで見られるアク…

今回はトクサンが、社会人野球のセガサミーに潜入して一緒に練習！ 凄まじい肩をしているショートやトクサンの軸足の使い方に関するヒントもご紹介しています！ 引用：https://www.youtube.com/watch?v…

野手は送球の時は、まっすぐスピンが効いたボールを投げることで、相手に捕りやすいボールを投げることができます。 今回はトクサンが、送球や投球の時に、まっすぐスピンをかけることができる野球ギアをご紹介しています！ 引用：ht…