【プロ野球選手解説】松井秀喜選手の飛距離を生んだ技術
日本のプロ野球からメジャーリーグに渡り、バッターとして活躍した選手と言えば松井秀喜氏です。 メジャーリーグでもヤンキースで4番打者を務めたり、ワールドシリーズでMVPを獲得するなど、素晴らしい成績を残しました。 今回は、…
日本のプロ野球からメジャーリーグに渡り、バッターとして活躍した選手と言えば松井秀喜氏です。 メジャーリーグでもヤンキースで4番打者を務めたり、ワールドシリーズでMVPを獲得するなど、素晴らしい成績を残しました。 今回は、…
前回は、インサイドアウトのスイングができるようになる練習方法をお伝えしました。 ドアスイングを改善し、インサイドアウトの軌道でスイングをすることで、ミート率をアップさせたり、ボールに最大限の力を伝えることができます。 今…
バッティングで、体が先に開いてしまうと、強い打球を打ち返すことができなかったり、変化球への対応も難しくなってしまいます。 また、現在のバッティングフォームで強い打球が打てない、あるいは変化球にうまくタイミングが合わない原…
バッティングでタイミングをとる時に、意識しているポイントは人それぞれ違いがあります。 タイミングがどうしても合わない場合は、相手ピッチャーの動きに合わせることで、対応しやすくなります。 今回は、バッティングで脚を下ろすタ…
バッティングでは、技術指導の中で、動作的な要素と感覚的な要素での違いがあります。 動作的な要素は、実際の体のに動きになりますが、感覚的な要素は、本人の感覚やイメージの動きになります。 野球の技術指導では、これら両方の要素…
バッティングにおいて、トップの位置は非常に重要な要素です。 トップの位置がブレたり、トップの動作がうまくできない選手は、強いスイングができない上、ミート力も落ちてしまいます。 今回は、トップの位置を確認するときに見るべき…
ピッチャーがバッターと対戦する時に一番嫌なのが長打を打たれることです。 そのため、長打をできる限り防ぎたい時は、アウトコースの低めを中心とした配球が増えます。 今回は、アウトコースが苦手な方にアウトコースを打ち返すための…
バッティングでの二度引きとは、一度グリップを引いてから、打ちに行く時にもう一度グリップを引くことを言います。 二度引きをしてしまうと、ボールに差し込まれてしまったり、体が先に開いてしまうなどの弊害が出てしまいます。 今回…
バッティングの軸足の使い方には、選手それぞれの特徴や意識しているポイントがあります。 うまく軸足の体重移動ができず、感覚が掴めない選手は、意識するポイントを変えるだけで、改善されることもあります。 今回は、軸足の回転で意…
バッティングでの体重移動や、股関節の使い方を練習するために、片足でスイングする練習があります。 片足スイングの練習を取り入れることで、下半身と上半身の連動をうまく使うことができるようになりますが、地面に対して踏み込み足の…