バッティングにおいて体重移動は非常に重要な役割を担います。 しかし、体重移動には縦方向の動きが強い選手と、横方向の動きが強い選手に分かれます。 そのため、自分に合った体重移動の方法をしっかりと確認しておく必要があります。…

小・中学生のバッティング指導では、レベルスイングやダウンスイングを推奨する指導が多く行われています。 しかし、ヘッドを走る感覚をつかむための練習をすることで、スイングスピードを上げることもできます。 今回は、ヘッドを走る…

前編に続き、野球センスを磨くための腕の使い方について、回内と回外の動作を覚える方法です。 今回は、野球センスが向上する回外と回内の練習方法について解説します。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www….

バッティングでは、特にバットにボールを当てる意識が高くなると、上半身が先に突っ込み、結果的に力強いスイングができなかったり、打ち損じてしまうことがあります。 このような場合は、下半身が置き去りになり、上半身ばかりに意識が…

バッティングでは、ボールを見る時にあごの位置や使い方を意識することで、体の開きを抑えたり、相手ピッチャーに目線を合わせることができます。 今回は、バッティングの際に使えるあごの使い方を紹介します。 ↓↓↓ 動画はこちら …