CATEGORY 野球がうまくなる記事一覧

ゴロが苦手な選手必見！ゴロは足で捕るべし！

2020.06.04 repay

ゴロをうまく捕球するための練習方法です。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=_4Xt-foJfbU 引用：https://www.youtube.com/…

2020.06.03 repay

野球では、ボールを投げたり、打つ時に、全身の力をうまく使うことで、最大限のパフォーマンスを発揮することができます。そのため、下半身を強化することは、球速アップや飛距離アップにも繋がります。今回は、野球に必要な下半身や…

2020.06.02 repay

ピッチャーの多くは、球速が速いボールを投げて、バッターから空振りを奪ったり、詰まらせたりしたいと考えています。一方、バッタは、相手ピッチャーの球速を速く感じてしまうと、詰まったり、押し込まれたりと、自分が思うようなバッ…

2020.06.01 repay

150キロ越えが連発した秘密とは？ ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ その１引用：https://www.youtube.com/watch?v=Brz9uD7Hx3A その２引用：https://www.youtube…

2020.05.30 repay

近代野球では、様々なデータから、今まで明らかになっていなかった事実が発見されています。今回は、メジャーリーグの投手140人のデータから、肘の故障によるトミージョン手術を受けた投手と、そうでない投手を比較し、トラックマン…

2020.05.29 repay

約２ヶ月と長期に渡って、外出の自粛要請や緊急事態宣言によって、試合はおろか練習も個人で限られた中でしかすることができませんでした。しかし、緊急事態宣言も全国的に解除され、各地域では、野球の活動をスタートさせるチームが増…

2020.05.19 repay

ピッチャーが、ストレートのボール回転数（スピン）と球速をアップさせるためには、下半身の使い方から腕の振り方、そしてリリースなど必要なポイントがたくさんあります。その中でも、投球動作から最後のリリースの瞬間まで、ボールと…

2020.05.12 repay

バッティングを上達させるには、様々な練習方法がありますが、動作分析のスペシャリストが教える「小学生22のバッティングドリル」で紹介されている動画から、小学生のバッティングを体系的に考えた上で役立つ練習方法を紹介します。 …

2020.04.27 repay

自主練習をしようとしても、自宅でできる守備の練習には限りがあります。ノックをできる広さのグランドがない、ノックを打ってくれる相手がいないなど。今回は、１人でも自宅で簡単にできる守備の練習方法を紹介します。グラブさば…

2020.04.24 repay

良いバッターになるためには、ピッチャーの投げるボールに対して、うまくタイミングを取ることが重要です。ストレートはもちろん、変化球など、緩急のあるボールでも、うまくタイミングを合わせることでヒットにできる確率が上がります…