腕がしなるための体の使い方と練習方法!

ピッチングで速いボールを投げるためには、腕のしなりをうまく使う必要があります。
しかし、力任せに投げてしまうと、腕のしなりをうまく使うことができません。
今回は、速いボールを投げる時に必要な、腕がしなる体の使い方と練習方法を解説します。

ピッチングのパフォーマンスを上げる方法については、「最近なぜだかピッチングの調子が悪い?その原因と改善法!」をご覧ください。
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引用:https://www.youtube.com/watch?v=fB8e08T12Zw

最近なぜだかピッチングの調子が悪い?その原因と改善法!

2021.02.20

MORIピッチングラボ&もり鍼灸整骨院

Youtuber

野球肘・野球肩などを投球動作から根本的に治す治療家。
京都市・もり鍼灸整骨院の院長の他、野球教室などでも投球動作の指導を行う。
樟南高校で甲子園出場ベスト8進出・鹿児島県沖永良部島出身。