ピッチングで「ボールに体重を乗せる」正しい体重移動の練習法

ピッチングの技術論だけでなく、全身で体重移動の感覚をを身につけるための練習方法を紹介します。
体重移動ができるようになると、強いボールを投げることができるようになります。
もちろんピッチングだけでなく、バッティングにも役立つ練習方法です。

ピッチングで全身を使って投げる方法については、「ピッチングの下半身のねばりとは?全身を使ってボールを投げる練習方法」をご覧ください。
BB-SPORTS BODYMAKER メディシンボール MBG25 5kg

BB-SPORTS BODYMAKER メディシンボール MBG25 5kg

2,182円(09/26 21:42時点)
Amazonの情報を掲載しています

↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓

引用:https://www.youtube.com/watch?v=nuL2xIW_efQ

ピッチングの下半身のねばりとは?全身を使ってボールを投げる練習方法

2020.07.09

森 洋人 もり鍼灸整骨院

Youtuber

野球肘・野球肩などを投球動作から根本的に治す治療家。
京都市・もり鍼灸整骨院の院長の他、野球教室などでも投球動作の指導を行う。
樟南高校で甲子園出場ベスト8進出・鹿児島県沖永良部島出身。