少年野球や草野球で見られるプレーに「ライトゴロ」があります。 プロ野球はもちろん、高校野球以降ではあまり見られないプレーのため、ライトゴロの捕り方に関する情報はほとんどありません。 ライトゴロでアウトを取るためには、打球…

内野守備の指導では、ゴロの捕球の際に「正面に入れ」という言葉を聞くことが多くあります。 しかし、ゴロをうまく捕球してアウトにするためには、必ずしも正面に入ることが正解ではなく、むしろ捕球を難しくしている場合もあります。 …

非常にレベルの高い社会人野球であっても、その技術の裏には日々の練習への意識があります。 今回は、日本生命野球部が守備向上のために取り組むキャッチボール前のルーティンになっている練習についてご紹介しています。 引用：htt…

同じ内野手であっても、ショートとサードには違いがあります。 今回は、プロコーチによる内野守備のポジションの違いと練習方法について解説しています。 引用：https://www.youtube.com/watch?v=lm…

キャッチャーは、バッターを打ち取ったり、無駄な進塁を与えないためには、ワンバウンドを後ろに逸らさないようにしなければいけません。 ワンバウンドのボールでも、しっかりと前に止めることで、ピッチャーは思い切って自信のある変化…

キャッチャーが盗塁を阻止するためのスローイングは、正にキャッチャーの見せ所です。 今回は、元プロ野球選手のキャッチャーによる異次元のスローイングと強いスローイングを生むためのポイントを解説しています。 引用：https:…

守備練習では、シートノックやランナーをつけてのノックなど、様々なノックのメニューがあります。 今回はトクサンがタイム制限をつけてのノックに挑戦しています。 引用：https://www.youtube.com/watch…

日本の指導方法では、基本に忠実にという思考が広く伝わっていますが、メジャーリーグの本場であるアメリカでは、アウトをとれるならボールの捕り方や投げ方にこだわることはありません。 今回はトクサンがメジャーリーグで見られるアク…