バッティングを上達させるには、様々な練習方法がありますが、動作分析のスペシャリストが教える「小学生22のバッティングドリル」で紹介されている動画から、小学生のバッティングを体系的に考えた上で役立つ練習方法を紹介します。 …

バッティングでホームランやヒットなど、良い結果を残すためには、インパクトでしっかりとボールにミートする必要があります。 いくらパワーがあっても、鋭いスイングができていても、ボールの芯をバットの芯で捕えることができなければ…

バッティングの指導の中で、バッティングフォームについて「肩が開いている」、「肩を開くな」といったフレーズを聞いたことがある人は多いと思います。 そもそも、バッティングでは、体重移動を伴った横への推進運動と回転運動が必要な…

野球の動作において、バッティングでもピッチングでも下半身を使うことの重要性や強い体幹が必要というのはどこでも言われることです。 ボールやバットを直接持つ部分は、手のひらですが、腕や上半身だけを使っても、強いパワーを生み出…

バッティングで強い打球を打ち返したり、飛距離を伸ばすために必要な動作が、いわゆる打ちにいく前の「割れ」の動作です。 「割れ」を作った状態から、体重移動することによって、力強いスイングが生まれ、理想的なバッティングに近くこ…

バッティングで、股関節を使っての体重移動の動作に課題を持っている選手は多くいます。 股関節をうまく使っての体重移動ができなければ、飛距離のある打球や強い打球を打ち返すことが難しくなります。 今のバッティングで、思ったよう…

良いバッターの条件に、スイングスピードの速さがあります。 なぜ、スイングスピードが速さが、良いバッターに必要な条件かと言えば、それは下記のメリットがあるからです。 ボールを長く見ることができる 打球速度が速くなる 飛距離…