バッティングの指導の中で、スイング軌道に対して使われる言葉に「後ろを小さく、前を大きく」というフレーズがあります。 この「後ろを小さく」には、「バットを最短距離で出す」というフレーズも似たような意味で使われている事があり…

得点を競う野球では、試合で勝つために、バッティング練習は欠かすことができない練習メニューです。 そこで、このページでは、バッティングの練習の中でも、１人で簡単に取り組める素振りの練習方法について、基本的な素振りのメニュー…

バッティングを上達させるには、様々な練習方法がありますが、動作分析のスペシャリストが教える「小学生22のバッティングドリル」で紹介されている動画から、小学生のバッティングを体系的に考えた上で役立つ練習方法を紹介します。 …

バッティングでホームランやヒットなど、良い結果を残すためには、インパクトでしっかりとボールにミートする必要があります。 いくらパワーがあっても、鋭いスイングができていても、ボールの芯をバットの芯で捕えることができなければ…

バッティングの指導の中で、バッティングフォームについて「肩が開いている」、「肩を開くな」といったフレーズを聞いたことがある人は多いと思います。 そもそも、バッティングでは、体重移動を伴った横への推進運動と回転運動が必要な…

野球の動作において、バッティングでもピッチングでも下半身を使うことの重要性や強い体幹が必要というのはどこでも言われることです。 ボールやバットを直接持つ部分は、手のひらですが、腕や上半身だけを使っても、強いパワーを生み出…