ありがちなフォームの修正方法!スイング軌道&タイミングが良くなる3つの練習ドリル
少年野球などでは、バッティングの時に目線がブレないよう、頭を動かさないように指導することがあります。 しかし、これが弊害となって、バッティングで、勢いをつけるための並進運動や股関節をうまく使った体重移動ができなくなってし…
少年野球などでは、バッティングの時に目線がブレないよう、頭を動かさないように指導することがあります。 しかし、これが弊害となって、バッティングで、勢いをつけるための並進運動や股関節をうまく使った体重移動ができなくなってし…
試合の大事な場面、大きな当たりを打ったけどファールになってしまったという光景はよくあります。 引っ張った打球は飛距離が伸びるけど、どうしてもファールになってしまい、タイミングを遅らせると詰まってしまうという選手は少なくあ…
バッティングの際、ドアスイングになってしまうとバットが遠回りしてしまうため、ミート率が下がってしまったり、強い打球も飛びづらくなってしまいます。 また、三振が多い打者はこれが原因になっている可能性もあります。 今回は、ド…
バッティングでは、様々なコースに対応するためには、的確なバットの軌道を作る必要があります。 今回は、内外・高低のコースに合わせるための練習方法について解説します。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https://ww…
バッティングで、肩が開いてしまう原因として、体の回転軸の作り方が間違っている場合があります。 今回は、どうしても肩が開いてしまう方に、バッティングの回転軸に作り方と開かないための練習方法について解説します。 ↓↓↓ 動画…
バッティングで、ミート率をあげるスイング軌道を作るには大きく3つのポイントがあります。 今回は、なかなかミート率があがらない方に、ミート率をあげるスイング軌道のチェックポイントについて解説します。 ↓↓↓ 動画はこちら …
バッティング練習で取り入れられているティーバッティングには様々な練習方法があります。 これらの練習方法を取り入れる時に大切なのが、しっかりと練習の意図を持って取り組むことです。 今回は、6つのティーバッティングでのメリッ…
バッティング練習でよく取り入れられている練習方法に『連続ティー』があります。 連続でスイングを繰り返すため、球数を多く打つことができますが、目的ややり方を間違えると逆効果になることがあります。 今回は、連続ティーの練習を…
バッティングで、なかなか打球が飛ばない、打球がすぐに失速してしまうなどの悩みを持っている選手は多くいます。 打球が飛ばない原因として考えられるのは、インパクトの時に手打ちになってしまい、体重移動を伴ったスイングができてい…
三塁手は、内野の中でも、速い打球やバントなどのゆるい打球など様々な打球が飛んでくるポジションです。 今回は、うまくサードの守備をこなすためのポイントについて解説します。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https:/…