ピッチングやバッティングでは、骨盤や胸郭、肩周りなどの可動域を変えることでパフォーマンスが劇的に変わることがあります。
今回は、プロアスリートも通う北川雄介さんの球速アップのための施術と個別指導を紹介します。
ピッチャーの下半身の使い方については、「ピッチングで重要！オススメしない下半身の使い方・練習方法とは？」をご覧ください。
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引用：https://www.youtube.com/watch?v=0YcfJGpIESg
長嶋隆章【YouTubeベースボール大学】
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