バッティングでは、飛距離や打率をアップさせるための基本的な動作が大切です。 思うように打てない場合、最低限のポイントを修正するだけで改善される場合があります。 今回は、効果的なバッティングをするための３つのチェックポイン…

バッティングでバットの軌道が遠回りしてしまうと、詰まってしまったり、引っかける打球が多くなってしまいます。 また、例えバットの芯でとらえても、ファールになってしまう可能性が高くなります。 今回は、バットが遠回りしてしまう…

前回は、インサイドアウトのスイングができるようになる練習方法をお伝えしました。 ドアスイングを改善し、インサイドアウトの軌道でスイングをすることで、ミート率をアップさせたり、ボールに最大限の力を伝えることができます。 今…

ドアスイングの選手に、「体を開くな」「開くのが早い」なとと指導しても、うまく伝わらず、改善できないことは多くあります。 このような場合は、バッティングフォームで動きのメカニクスをわかりやすく伝え、実際の体の動きを選手自身…