ピッチング動作の中で、メジャーリーグで活躍するダルビッシュ投手が、「ラリアット投げ」のイメージを持ってボールを投げたところ、良いボールが投げられるようになったと、SNSで発信しました。 野球ボールの投げ方の中で、ラリアッ…

ピッチングで速いボールを投げるためには、腕のしなりをうまく使う必要があります。 しかし、力任せに投げてしまうと、腕のしなりをうまく使うことができません。 今回は、速いボールを投げる時に必要な、腕がしなる体の使い方と練習方…

ピッチャーの練習の中では、ピッチングで、『投げ込みをする派』と『投げ込みをしない派』に分かれます。 特にシーズン中とは違い、プロ野球のキャンプなどでは、投げ込みをしたピッチャーのニュースが報じられることがあるため、ピッチ…

体の調子は日々、体調や体のバランス、他にも様々な環境によって左右されるものです。 人間の体はバランスを整え、神経をしっかりと働かすことで、運動時においてもパフォーマンスが上げることができます。 今回は、パフォーマンスが上…

ピッチャーによって、投げやすいマウンドと投げづらいマウンドはそれぞれ違います。 なぜなら、ピッチャーマウンドは球場やグランドによって、土の質や固さが違うからです。 特に日本の球場でよく使われている黒土は、やわからかく、サ…