【動画】毎日10回やるだけで股関節・内転筋を強化できる簡単トレーニング

2019.04.18 repay

野球で上達するには、様々な練習方法がありますが、動作分析のスペシャリストが教える「小学生22のバッティングドリル」で紹介されている動画から、野球の動作に効果的な練習方法を紹介します。今回は、野球をする上で、年齢に関係な…

【動画】理想的なインサイドアウトのスイングを身につけるための練習方法

2019.04.17 repay

バッティングを上達させるには、様々な練習方法がありますが、動作分析のスペシャリストが教える「小学生22のバッティングドリル」で紹介されている動画から、小学生のバッティングを体系的に考えた上で役立つ練習方法を紹介します。 …

2018.11.02 repay

内野ゴロを捕る時の姿勢でよく指導される捕球体勢が、左足を前にして捕球するという基本姿勢です。昔から常識のように指導の中で言われているため、それを深く疑う人はいないでしょう。もちろん、内野ゴロと言っても、正面だけでなく…

2018.08.18 repay

バッティングを上達させるには、様々な練習方法がありますが、動作分析のスペシャリストが教える「小学生22のバッティングドリル」で紹介されている動画から、小学生のバッティングを体系的に考えた上で役立つ練習方法を紹介します。 …

2018.01.16 repay

少年野球に入って初めてバットを買う時に迷うのが、自分に合ったバットの選び方です。自分に合っていないバットを使うと、せっかく練習を積み重ねても、バッティングフォームが崩れてしまったり、過剰な負荷がかかってケガにつながる可…

2017.10.12 repay

バットの握り方には、人それぞれの握り方があります。例えば、グリップを短く持つバッターもいれば、グリップエンドに小指をかけるくらい、バットを長く持つバッターもいます。このように、バットを短く握るか長く握るかは、相手ピッ…

2017.09.29 repay

内野手の守備練習と言えばゴロ捕球の練習です。なぜゴロの練習をすることが多いのでしょうか？それは、内野手が処理する打球の比率が、フライやライナーに比べ、ゴロが多いからと言えます。今回は、内野を守るなら、絶対に知ってお…

2017.09.28 repay

ボールを投げる、ボールを捕るというのは野球の基本です。何となくで覚えるキャッチボールも、ちょっとしたポイントを抑えることで、かっこよく投げれたり、野球の上達にも繋がります。今回は、2017年WBC日本代表“侍JAPA…

2017.09.28 repay

野球の基本となるキャッチボール。でも、慣れていない幼児や小学生には難しいかもしれません。そんな時にどのように教えたらいいのか？悩める指導者やお父さん、お母さんも多いのではないでしょうか？そもそも、野球経験者であっ…