バッティングでグリップが下がる人&打ち上げてしまう人練習法!
バッティングでグリップが落ちてしまうとフライが増えてしまうことがあります。 そのような場合、グリップの位置を上げようと改善を試みることがありますが、思うようにうまくできないのには原因があります。 今回は、バッティングでグ…
バッティングでグリップが落ちてしまうとフライが増えてしまうことがあります。 そのような場合、グリップの位置を上げようと改善を試みることがありますが、思うようにうまくできないのには原因があります。 今回は、バッティングでグ…
バッティングでは、インパクトの形によって、ボールに伝える力やミート力が変わります。 良い形でインパクトを迎えることで、強い打球を打ち返すことができ、ミート力も向上します。 今回は、パワーと打率をアップさせるためのスイング…
スイングスピードを上げるためには、バットのヘッドを走らせる感覚が必要です。 そして、スイングの中で、手首の返し方にも大切なポイントがあります。 今回は、バットを更に走らせるのに必要な技術とポイントを紹介します。 ↓↓↓ …
バッティングでは、下半身の使い方が重要だと言われます。 バッティングの下半身の使い方を大きく分けると、並進運動と回転運動の2つに分けることができます。 この2つの運動に対して、どのように下半身を使うかを知ることでバッティ…
バッティングで打てないことに悩んでいる時によく確認するのが、バットを振り出すトップの位置です。 トップの位置を少し変えるだけで、スイングの強さやミート力、タイミングの取り方も変わってきます。 今回は、強い打球を打つための…
野球をしていたら、一度は憧れるのが左右の打席どちらでも打てる”スイッチヒッター”です。 左右どちらでも打てるようになることで、さまざまなタイプの投手に対応することができるようになります。 しかし、…
バッティングで、ボールに対してタイミングを合わせる方法はたくさんありますが、下半身と連動したスイングができなければ、強い打球を打ち返すことはできません。 ヒッチとコックを使っても、うまくタイミングが合わない場合は、下半身…
バッティング練習のメニューは色々ありますが、冬の季節など、バットを振り込んでパワーをつけたい時に取り組むメニューとしておすすめなのが両面ティーの練習です。 両面ティーを取り入れることで、体幹や握力、腕力の強化につなげるこ…
小・中学生のバッティング指導では、レベルスイングやダウンスイングを推奨する指導が多く行われています。 しかし、ヘッドを走る感覚をつかむための練習をすることで、スイングスピードを上げることもできます。 今回は、ヘッドを走る…
バッティングでは、特にバットにボールを当てる意識が高くなると、上半身が先に突っ込み、結果的に力強いスイングができなかったり、打ち損じてしまうことがあります。 このような場合は、下半身が置き去りになり、上半身ばかりに意識が…