これであなたもマエケン体操マスター！！

2020.03.23 repay

マエケン体操の正しいやり方を動画で紹介！ ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=pXckTGQLsZI マエケンチャンネル Youtuber メジャーリーガ…

インサイドアウトのスイングを覚える壁抜きの練習方法

2020.03.21 repay

インサイドアウトを可能にする壁抜きの練習方法！ ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=RRGXIySNICU 松永浩美チャンネル Youtuber プロ野球O…

2020.03.19 repay

バットを最短距離で出せというのは、野球指導の現場でよく言われることです。しかし、バットを最短距離で出すというのは、どのようなの軌道なのか？また、バットを最短距離で出すことでどのような効果やメリットがあるのか？を知らな…

2020.03.17 repay

目からウロコの練習方法！誰でも家でできる簡単トレーニングで、ヘッドスピードを速くしよう！ ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=zE9dBybiwC4 松永浩…

2020.03.17 repay

投球時の肘の高さやリリースポイントは、例え指導を受けたとしても、感覚をつかむのが難しい要素です。また、ボールのスピードや回転数、回転角度を知るためには、専用の機器を使って計測する必要があります。定期的にボールのスピー…

2020.03.10 repay

ピッチャーのトレーニングやウォーミングアップに取り入れられる練習の一つに、プライオボールを使った練習があります。プライオボールとは、アメリカのDriveline（ドライブライン）というメーカーが作っているボールで、重さ…

2020.03.09 repay

打球を遠くに飛ばすためには、インパクトの時に打球に角度をつける必要があります。メジャーリーグでは、近年になって新しい打撃指標である『バレルゾーン』が注目されています。バレルゾーンとは、打球速度が158km以上で、打球…

2020.03.06 repay

バッティングでは、構えた時に重心を低くするため、膝を軽く曲げることがあります。また、スイングの中でも、変化球でタイミングがずれた時に、膝を曲げながらスイングすることがあります。今回は、バッティングにおいて、膝を柔らか…

2020.03.03 repay

バッティングで飛距離を伸ばすためには、スイングスピードを上げたり、筋力アップなども大切ですが、他にも大切なポイントがあります。今回は、飛距離を伸ばすための３つのポイントを解説します。飛距離が出るポイントは前？後ろ？ …

2020.03.02 repay

↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=NeWoIesp3PA マエケンチャンネル Youtuber