マエケンがプロになるために続けてきたトレーニングを公開！
誰でも簡単にできるプロになるためのトレーニングとは！？ ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=2b0Ov4n7hO4 マエケン チャンネル Youtuber …
ピッチング
ピッチング
TAG １人でできる練習
ピッチング
バッティング
速球を打ち返すための対策と大切なポイント
ピッチャーの多くは、球速が速いボールを投げて、バッターから空振りを奪ったり、詰まらせたりしたいと考えています。 一方、バッタは、相手ピッチャーの球速を速く感じてしまうと、詰まったり、押し込まれたりと、自分が思うようなバッ…
ピッチング
ストレートのボール回転数と球速をアップさせる指先トレーニング
ピッチャーが、ストレートのボール回転数（スピン）と球速をアップさせるためには、下半身の使い方から腕の振り方、そしてリリースなど必要なポイントがたくさんあります。 その中でも、投球動作から最後のリリースの瞬間まで、ボールと…
守備
ノックできない時はこれ！自宅で簡単にできる守備練習！
自主練習をしようとしても、自宅でできる守備の練習には限りがあります。 ノックをできる広さのグランドがない、ノックを打ってくれる相手がいないなど。 今回は、１人でも自宅で簡単にできる守備の練習方法を紹介します。 グラブさば…
バッティング
これ２つでOK！タイミングが合うバッティングのポイント
良いバッターになるためには、ピッチャーの投げるボールに対して、うまくタイミングを取ることが重要です。 ストレートはもちろん、変化球など、緩急のあるボールでも、うまくタイミングを合わせることでヒットにできる確率が上がります…
ピッチング
【マエケンのスライダー】投げ方のコツ教えます！！
マエケン流のスライダーを伝授します！ ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=xNS9R5QR0h8 マエケン チャンネル Youtuber メジャーリーガー前…
トレーニング・けがの防止
【技術編】自宅トレーニング 野球の音を学ぼう
自宅でもできるトレーニングをご紹介！ ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=wWcVycJJsIY 松永浩美チャンネル Youtuber プロ野球OB・松永浩…
バッティング
打つために欠かせないバッティングで大切な3つのポイント
バッティングには、選手それぞれの打ち方やバッティングフォームがあります。 しかし、バッティングで良い結果を残すためには、打つ前までにやっておくべき大切な動作があります。 これらの動作を理解することで、良い結果が出なかった…
バッティング
インコースとアウトコースに対応するための打ち方
バッターにはそれぞれコースによって、得意なコースと苦手なコースがあり、相手バッテリーは、バッターの反応を見ながら配球を組み立ててきます。 良いバッターになるためには、甘いボールを一球で仕留め、できるだけ幅広いコースに対応…
ピッチング
速いボールを投げるための自宅でできるトレーニング
球速を上げるためには、様々な要素が必要です。 最近では、有名になったプライオボールを使ったトレーニングがありますが、他にも股関節や軸足、踏み出し足の使い方、体幹の使い方などもとても大切です。 今回は、自宅でも簡単にできる…