【技術編】自宅でも出来る! “間“を作るトレーニング
バッティングでタイミングをうまく合わせるためには、”間”の作り方が非常に重要です。 今回は、バッティングで”間”を作るための練習方法について解説します。 ↓↓↓ 動画はこち…
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バッティングの基本やお手本と言われるのが、センター返しのバッティングです。 今回は、センターへの打球方向を意識するために、【バッティングの基本】やるだけで圧倒的に結果が出る練習法をご紹介します。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓…
バッティングフォームで、理想とされるのが、インサイドアウトのスイング軌道です。 しかし、どれだけ練習しても、身に付けるのは簡単ではありません。 そんな中、今回は、スイングを強制的にインサイドアウトにさせる野球ギアをご紹介…
体の開きが早くなると、いわゆるドアスイングになり、手首をこねたり、アウトコースのボールを打つことが難しくなってしまいます。 今回は、体の開きが早い選手にオススメする一人でもできる開かない打ち方を覚える練習方法をご紹介しま…
ピッチングの技術論だけでなく、全身で体重移動の感覚をを身につけるための練習方法を紹介します。 体重移動ができるようになると、強いボールを投げることができるようになります。 もちろんピッチングだけでなく、バッティングにも役…
前田健さんとのコラボ企画Part3です。 前回の続きで、バッティングにおいての体重移動の時の、軸足の動かし方について解説しています。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https://www.youtube.com/w…
フライアウトが多く、ライナー性の打球を打ちたい方は必見です! ミノルマンが、打席で意識するだけでライナーの打球を打つコツをご紹介! ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https://www.youtube.com/wa…
バッティングの動作に必要な上半身と下半身のトレーニングを紹介! 自宅や狭い場所でもできる練習方法ですので、上半身、下半身のそれぞれの使い方を意識して練習してみましょう。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https:/…
インコースのボールを肘をたたんで打つのではなく、回転してボールを切るように打つ方法をご紹介! ポール際をファールにさせない打球を打つことができるようになります。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:https://www…
プロ野球選手を見ても、様々な打ち方があるように、バッティングには、いろいろな理論やそれぞれの打ち方があります。 そんな中、大阪桐蔭の元主将であるミノルマンが推奨するのが『ミノルマンスイング』です。 ミノルマンスイングは、…