ボールのリリースを前にして球持ちを良くする方法

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球持ちを良くするために簡単にできるストレッチを紹介！

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引用：https://www.youtube.com/watch?v=BZiCnclu3hg

長嶋隆章【YouTubeベースボール大学】

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【長嶋隆章プロフィール】
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ボールのリリースを前にして球持ちを良させる方法