マジで引っかかる…アニキの高速牽制!「まずはボークしてみよう」

ランナーを出してしまっても、アウトにしたり、盗塁させないための技術が牽制です。
牽制のルールを理解した上で、ランナーを刺せる牽制の練習方法を紹介しています。

キャッチャーがワンバウンドのボールを止める方法については、「キャッチャーが軽快なフットワークを身につけるための練習メニュー」をご覧ください。
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引用:https://www.youtube.com/watch?v=oBcu4x9cqAw

クニヨシ監督

Youtuber

このチャンネルは天晴のクニヨシ監督を筆頭に、タケトラと守備猿ジュンがアシスタントとして頑張ったりします!!