誰でも簡単〇〇するだけで球速アップ&肩肘のケガ予防に!

前回は、実際にトミージョン手術を受けたことがある方の経験談を紹介しました。
今回は、ピッチングで投げる以前にとても大切な軸足の体重を乗せるためのポイントと練習方法を解説しています。
軸足に体重をしっかりと乗せ、下半身をうまく使うことで、故障を防止しましょう。

肘を故障した結果、トミージョン手術を受ける結果となったお話については、「トミージョン手術を受けた治療家が語るその実際」をご覧ください。
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引用:https://www.youtube.com/watch?v=6m6UHN_6XJE

トミージョン手術を受けた治療家が語るその実際

2020.09.05

森 洋人 もり鍼灸整骨院

Youtuber

野球肘・野球肩などを投球動作から根本的に治す治療家。
京都市・もり鍼灸整骨院の院長の他、野球教室などでも投球動作の指導を行う。
樟南高校で甲子園出場ベスト8進出・鹿児島県沖永良部島出身。