野球では、全身の力を使って投げると強いボールが投げられるようになると言われます。 全身の力をうまく使うためには、下半身のねばりから軸足に溜め、力を効率よく上半身に伝え、さらに上半身の力もボールに伝えなければいけません。 …

最近、ピッチャー向けの練習で注目を浴びているのが、ジャベリックスロー、いわゆるやり投げの練習です。 オリックスバファローズの、山本由伸投手が練習でやり投げを取り入れていることでも有名な主にピッチャーの練習方法ですが、その…

野球による肩肘のケガは、投げ方や投球数が多いなど、肩肘に大きな負担がかかっていることが原因です。 野球肘や野球肩などに悩む選手は、肩肘に負担のない投げ方を覚えることで、故障を防止しましょう。 今回は、野球肘や野球肩などの…

150キロ越えが連発した秘密とは？ ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ その１ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=Brz9uD7Hx3A その２ 引用：https://www.youtube…

マエケン流のスライダーを伝授します！ ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=xNS9R5QR0h8 マエケン チャンネル Youtuber メジャーリーガー前…