リアルな「投球解析」のすべてを公開!
最近は、スマートフォンのカメラ機能も向上し、ピッチングフォームなどを気軽に撮ったり、スロー再生ができるようになりました。 ピッチングでは、自身のフォームを撮影し、トップやリリース時などの体の使い方、関節の角度などを分析す…
最近は、スマートフォンのカメラ機能も向上し、ピッチングフォームなどを気軽に撮ったり、スロー再生ができるようになりました。 ピッチングでは、自身のフォームを撮影し、トップやリリース時などの体の使い方、関節の角度などを分析す…
野球では、ピッチャーに限らず、野手であっても、投げ方が悪かったり、球数が多くなるなどの原因で、肘のケガに悩まされることが少なくありません。 この肘のケガがいわゆる”野球肘”と呼ばれるものですが、特…
野球におけるボールの投げ方は、全員が同じという訳ではありませんが、大切なポイントがあります。 このポイントができていない場合、強いボールが投げられなかったり、ボールをコントロールすることが難しくなります。 今回は、綺麗な…
ピッチングで速いボールを投げるためには、腕のしなりをうまく使う必要があります。 しかし、力任せに投げてしまうと、腕のしなりをうまく使うことができません。 今回は、速いボールを投げる時に必要な、腕がしなる体の使い方と練習方…
守備の場面では、ボールを捕るだけでなく、正確な送球を投げることができなければアウトを取ることはできません。 しかし、送球は丁寧に投げれば確実に狙った位置に投げられる訳ではありません。 今回は、悪送球しないためのスローイン…
前回に引き続き、新庄流の守備のコツとポイントをお伝えします。 外野守備のスローイングは、遠投でより遠くに投げる能力ではなく、もっと大切なポイントがあります。 今回は、新庄剛志の遠投の距離より大切なスローイングのポイントを…
ピッチャーが球速をアップさせるためには、うまく体の連動を使わなければいけません。 今回は、北川雄介さんの指導で、プロアスリートの指導と施術による球速アップの様子を紹介します。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用:http…
体の調子は日々、体調や体のバランス、他にも様々な環境によって左右されるものです。 人間の体はバランスを整え、神経をしっかりと働かすことで、運動時においてもパフォーマンスが上げることができます。 今回は、パフォーマンスが上…
ピッチングでは、下半身の使い方や筋力が重要なのはよく言われることですが、当然ながら上半身の使い方もとても重要です。 今回は、前半の続きでプロアスリートも通う北川雄介さんの指導と施術による球速アップの様子を紹介します。 ↓…
ピッチャーによって、投げやすいマウンドと投げづらいマウンドはそれぞれ違います。 なぜなら、ピッチャーマウンドは球場やグランドによって、土の質や固さが違うからです。 特に日本の球場でよく使われている黒土は、やわからかく、サ…