練習では調子が良いのに、いざ試合になると打てなくなる原因は、技術ではなくメンタルが影響している可能性もあります。
しかし、メンタルが大切だとわかっていても、実際にメンタルトレーニングを取り入れている選手は多くありません。
今回は、試合で打てるようになるメンタルトレーニングの方法について解説します。
好打者がうまく支えているのが上半身の動きについては、「【即実践】好打者に共通の上半身の使い方ドリル」をご覧ください。
奇跡を呼ぶ！無敵のスポーツメンタル どんなスポーツシーンでも成果をあげるメンタルトレーニング
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引用：https://www.youtube.com/watch?v=N208YMAZCP4
長嶋隆章【YouTubeベースボール大学】
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