CATEGORY 野球がうまくなる記事一覧

ランナーを挟殺！ランダウンプレーでのアウトの獲り方！

2019.06.01 repay

野球では、捕球や送球でアウトを獲る他に、ランナーを塁間で挟んでタッチアウトを獲るプレー、いわゆるランダウンプレー（挟殺プレー）があります。例えば、ランナーが進塁を狙ったり、牽制やスクイズを空振りした場合などに良く起こり…

2019.05.31 repay

良いピッチャーになるために、必要な条件として、コントロールの精度が挙げられます。コントロールが悪いピッチャーの場合、四死球が多くなり、投球数も増えることになります。そうなると、野手のリズムも崩れやすく、エラーが出やす…

2019.05.31 repay

野球プレーヤーにとって、特に肘や肩の故障は、パフォーマンスや選手寿命を左右する重大な問題です。今回は野球肘の悪化を予防するためのポイントや、早期発見のために10秒でできるセルフチェックの方法を解説します。チームなどで…

2019.05.10 repay

春も終わりを迎え、暑い時期になると、特に注意が必要なのが熱中症です。真夏でも屋外で試合や練習がある野球では、常に熱中症のリスクが伴います。誰もがおちいる可能性がある熱中症は、重症になると命を落とす危険もあります。熱…

2019.04.18 repay

野球で上達するには、様々な練習方法がありますが、動作分析のスペシャリストが教える「小学生22のバッティングドリル」で紹介されている動画から、野球の動作に効果的な練習方法を紹介します。今回は、野球をする上で、年齢に関係な…

2019.04.11 repay

バッティングを上達させるには、様々な練習方法がありますが、動作分析のスペシャリストが教える「小学生22のバッティングドリル」で紹介されている動画から、小学生のバッティングを体系的に考えた上で役立つ練習方法を紹介します。 …

2019.04.10 repay

レベルの高いキャッチャーになるために、絶対に必要な条件としてフットワークがあります。この記事では、天晴のクニヨシ監督が、大学時代のキャッチャーのトレーニングに取り入れていた、キャッチャーに役立つ練習方法を紹介します。 …

2018.11.02 repay

内野ゴロを捕る時の姿勢でよく指導される捕球体勢が、左足を前にして捕球するという基本姿勢です。昔から常識のように指導の中で言われているため、それを深く疑う人はいないでしょう。もちろん、内野ゴロと言っても、正面だけでなく…

2018.10.30 repay

審判は、試合を進行する上で、適切な判断とジャッジを行うことで、プレーヤーの安全を守り、プレーヤー、指導者、観戦する人たちが野球を楽しむために重要な役割を担っています。このページで紹介する動画は、NPBとSSKが、“初心…

2018.09.12 repay

バッティングの指導の中で「手首をこねるな」というフレーズを聞くことがあります。打撃の時に手首をこねるクセがある選手は、特に小学生や中学生など、バッティング技術がしっかりと身についていない世代によく見られます。こちらの…