トップの〇〇を改善するだけでバット軌道が変化する指導テクニック
バッティング指導を行う時は、選手のスイングをしっかり観察し、長所と短所を伝えながら、うまく指導する必要があります。 また、課題が多くある選手の場合は、一度で複数の修正箇所を指摘するのではなく、段階的に指導を行うことで、一…
バッティング指導を行う時は、選手のスイングをしっかり観察し、長所と短所を伝えながら、うまく指導する必要があります。 また、課題が多くある選手の場合は、一度で複数の修正箇所を指摘するのではなく、段階的に指導を行うことで、一…
内野手の守備の基礎練習と言えば、ゴロ捕球などがイメージされることが多いですが、練習メニューを組むためには、たくさん実践のパターンに対応しなければなりません。 ノックによる練習以外にも、様々なパターンの練習を取り入れること…
ピッチング動作を見た時に、トップが背中側に入りすぎると、コントロールが安定しなかったり、怪我の原因になることを指摘されることが多くあります。 しかし、見た目だけではなく、実際にどこまで入り込んでしまうと悪影響が出るのかを…
野球では、ピッチングやスローイングがうまくコントロールできなくなる時に、イップスに陥ることがあります。 特に、注意が必要なのは、投げる動作に関する不用意な技術指導が影響し、イップスにつながってしまうことです。 良かれと思…
野球の指導では、選手の特性を見ながら、理論的な要素、感覚的な要素をうまく伝えることで技術を伸ばすことができます。 しかし、この選手自身の感覚や理論などを考慮せずに理論的あるいは、感覚的な技術指導をしてしまうと、うまく選手…
バッティングには、動作の中で色々な技術がありますが、実際の指導の中では、選手の動作を分析ながら、修正ポイントを探していきます。 また、修正箇所が複数あった場合は、優先順位をつけて一つずつ改善を行なっています。 今回は、本…
試合後のミーティングでは、その日の反省点や敗因などを共有し、振り返りを行うことが多くあります。 しかし、ミーティングで試合内容を振り返るだけでは、次につなげることは難しくなります。 今回は、強いチーム作りをするためのミー…
良いチームの定義は一つではありませんが、継続的に選手が成長し、勝てるチームには、選手に対しての育成方針へのこだわりや、チームとしての目標が明確になっていることが多いです。 今回は、選手を成長させ、良いチームになる5つの特…
野球では、いくら練習しても全てのプレーがうまく行くわけではありません。 プロ野球の世界でも、「バッティングでは3割打てれば一流」と言われています。 そのため、プレーで失敗したり、うまく行かなかった時の選手への対応を間違え…
少年野球では、試合のバッティングでフライを打つよりも転がせろと指示することがあります。 理由としては、相手の守備にボールを捕ることと、送球させるという2つの動作をさせることで、エラーの確率が上がるということが考えられます…