TAG 狭い場所

試合時のメンタルが大切！試合で打てない人だけ見てください

2020.11.03 repay

練習では調子が良いのに、いざ試合になると打てなくなる原因は、技術ではなくメンタルが影響している可能性もあります。しかし、メンタルが大切だとわかっていても、実際にメンタルトレーニングを取り入れている選手は多くありません。…

2020.10.31 repay

キャッチャーは、バッターを打ち取ったり、無駄な進塁を与えないためには、ワンバウンドを後ろに逸らさないようにしなければいけません。ワンバウンドのボールでも、しっかりと前に止めることで、ピッチャーは思い切って自信のある変化…

2020.09.24 repay

試合前のウォーミングアップで、バッティングに備えた練習として行われるのがトスバッティングです。今回は、試合前のトスバッティングで得られる効果について解説します。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://ww…

2020.09.20 repay

野球では古くからいろいろな練習方法がありますが、キャッチャーによく取り入れられるノックに、至近距離からのキャッチャーノックがありました。今回は、至近距離で速いボールでも捕れるようになる練習方法をご紹介しています！引用…

2020.09.14 repay

体の開きが早くなると、いわゆるドアスイングになり、手首をこねたり、アウトコースのボールを打つことが難しくなってしまいます。今回は、体の開きが早い選手にオススメする一人でもできる開かない打ち方を覚える練習方法をご紹介しま…

2020.09.01 repay

ピッチングの技術論だけでなく、全身で体重移動の感覚をを身につけるための練習方法を紹介します。体重移動ができるようになると、強いボールを投げることができるようになります。もちろんピッチングだけでなく、バッティングにも役…

2020.08.05 repay

バッティングの動作に必要な上半身と下半身のトレーニングを紹介！自宅や狭い場所でもできる練習方法ですので、上半身、下半身のそれぞれの使い方を意識して練習してみましょう。 ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https:/…

2020.06.30 repay

内野手がゴロの打球をアウトにするためには、捕球するだけでなく、正確な送球までが大切になります。そのため、守備範囲のゴロであっても、ボールをしっかりと捕球し、握り変えまでがスムーズにできなければ、エラーにつながってしまい…

2020.06.25 repay

野球では、ピッチャーが腕が力を入れなくても振ることができた、バットが自然に出てきたといった表現が使われることがあります。これらは、全身の力が連動して動くことによって起こる感覚です。今回は、意識をして力を入れなくても、…

2020.06.08 repay

誰でも簡単にできるプロになるためのトレーニングとは！？ ↓↓↓ 動画はこちら ↓↓↓ 引用：https://www.youtube.com/watch?v=2b0Ov4n7hO4 マエケンチャンネル Youtuber …