バッティング練習の中で、素振りはもっとも基本的な練習です。 しかし、基本だからこそしっかりと目的意識を持って取り組むことで、実戦にも生かすことができます。 今回は、素振りで意識するべき２つのポイントを紹介します。 ↓↓↓…

バッティングフォームを確認したり、力を入れるポイントを確かめるためも役立つのが、通常の素振りをスローで再現した”ゆっくりスイング”です。 今回は、バッティングフォームを確認するための練習方法を紹介します。 ↓↓↓ 動画は…

冬のオフシーズンは、特にフィジカルを鍛えることができる絶好の機会です。 バッティング練習では、連続の素振りやティーバッティングを取り入れているチームも多いですが、いつも使っているバットだけでなく、重いバットや軽いバットを…