屋外スポーツである野球は、天候によって様々な状況に対応する必要があります。
特に雨の日は、グランドがぬかるんだり、ボールが濡れて送球の際に滑ってしまうこともあります。
そのような状況の中でも、エラーを防ぎ、しっかりアウトを獲るためには、雨の日のチェックを行う準備が大切になります。
今回は、そんな雨の日でもエラーをしないための準備のポイントを解説します。
グランド状況の確認
グランド状況は、天候に関わらず、それぞれのグランドによって、土の種類や芝生の有無によって状況が変わりますが、特に雨の日は、普段とは状況が異なるため、事前の状況確認が、守備の明暗を分けることになります。
特に注意するべきポイントは下記の通りです。
- ゴロの速度と跳ね具合
- 地面の踏ん張り
- 芝生の濡れ具合
- ボールの滑り具合
これらは、ウォーミングアップや試合前のキャッチボール、ノックなどの際に確認することができます。
試合中に雨が降り出す場合もありますが、常に状況を確認することで、事前準備ができますので、それぞれのポイントを確認するようにしましょう。
ボールの跳ね具合
普段は土が固く、バウンドがよく弾むグランドでも、雨水を吸収することで、土が緩み、いつもよりバウンドが跳ねないことがあります。
そのため、下記の２つのポイントを意識するようにしましょう。
１つめは、ゴロは普段よりも前に出て捕球することです。
雨でぬかるんだグランドでは、バウンドの反発力が吸収されるため、バウンドが跳ねが弱く、速度も遅くなります。
そのため、普段のリズムで捕球しようとすると、捕球ポイントが合わない上、リズムも狂うため、エラーの可能性が高まります。
エラーを防ぐためには、普段よりも１つ前の捕球ポイントで捕ることを心がけましょう。
２つめのポイントは、普段よりも長い時間、腰を低くすることです。
ぬかるんだグランドでは、普段よりも打球速度が遅くなるため、腰が早く上がってしまう傾向があります。
普段より、長い時間、腰を低くすることで、トンネルやファンブルを防ぐことができます。
また、バックスピンがかかったような打球は、泥が顔に飛んでくることがあるため、体は正面に入りつつも、顔は正面に入らないようにしましょう。
地面の踏ん張り
守備や走塁のスタートで、１歩目はとても重要な要素です。
しかし、雨のグランドでは、土がぬかるんだ状態だと、金具のスパイクでも踏ん張ることが難しくなります。
普段と同じように、一気に大きな力をかけようとすると、足が取られてしまい、転倒することもあるため、特に、スタートとブレーキをかける時は、注意が必要です。
雨で踏ん張りが効かない時は、つま先やかかとなど、１点に集中して力を加えるのではなく、接地面の面積を増やすため、足の裏全体が地面に接地するようにしましょう。
接地面の面積を増やすことで、滑ったり、転倒するリスクを抑えることができます。
また、歩幅は普段よりも小さな歩幅でスタートを切るようにしましょう。
芝生の濡れ具合
外野もしくは、内野が芝生のグランドでは、芝生が濡れている時、特に強いライナー性の打球では、バウンドが吸収されず、速度が落ちることなく滑っていく打球になることがあります。
雨が水たまりのように溜まっている時は、逆にバウンドが吸収されてしまうことがあるため、ノックやキャッチボールで必ず芝生の状態を確認するようにしましょう。
内野手は、外野手がエラーした時に備え、カバーリングやカットプレーに備えましょう。
ボールの滑り具合
雨の日に注意するべきポイントは、捕球の時だけではありません。
送球の時も、ボールが濡れていたり、泥がついた状況では、普段通りの送球ができません。
指先で投げると、滑って悪送球になる可能性があるため、わしづかみにして投げる方法もあります。
しかし、決して手投げになるのではなく、ステップを小さめにしてを正確な送球を意識しましょう。
これらは、雨の日の練習の時に、必ず取り入れるようにしましょう。
以上、今回の記事では、雨の日でも守備でエラーを防ぐ準備のポイントを解説しました。
詳しくは、下記の動画をご覧ください。
引用：https://www.youtube.com/watch?v=5dV31V6DcMI
JBS武蔵
Youtuber
