雨の日でも守備でエラーを防ぐ準備のポイント
屋外スポーツである野球は、天候によって様々な状況に対応する必要があります。 特に雨の日は、グランドがぬかるんだり、ボールが濡れて送球の際に滑ってしまうこともあります。 そのような状況の中でも、エラーを防ぎ、しっかりアウト…
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「打球をせっかく捕球したのに悪送球…。」 特に、内野手の悪送球は、2塁まで進塁を与える可能性があり、捕球のエラー以上のピンチを招くため、何としても避けたいところです。 そこで、今回は、野手が正確に早く送球するためのキャッ…
プロ野球などでも、守備のうまい選手は、非常にリズムを感じる捕球から送球の流れができています。 しかし、守備の苦手な選手は、捕球から送球までのリズム感がなく、ぎこちない動作になっていることが少なくありません。 今回は、守備…
打てるバッターになるためには、下半身から上半身にうまく力を伝達し、体全体を使ったバッティングが必要です。 この記事では、バッターが上半身をうまく使うために必要な3つのポイントを解説しています。 自分のバッティングフォーム…
バッティングで良い打球を打ち返すためには、さまざまなポイントがありますが、凡打の原因として多いのが、ボールに対してタイミングを合わせることができないケースです。 タイミングを合わせてスイングができない場合、ボールを打つべ…
盗塁を決めるために欠かせないのが、リードのとり方です。 今回の記事では、リードのとり方について、大切なポイントを4つに分けて解説します。 リードの幅やスタートの切り方はもちろん、牽制でアウトにならないためにも、リードのと…
バッティングの指導などでもよく使われる言葉に、 「伸び上がって打つな」 というものがあります。 例えば、スイングする時に、体が上に伸びてしまったり、前の肩が上に向かって突っ込むようなバッティングフォームの改善点として挙げ…
野球では、捕球や送球でアウトを獲る他に、ランナーを塁間で挟んでタッチアウトを獲るプレー、いわゆるランダウンプレー(挟殺プレー)があります。 例えば、ランナーが進塁を狙ったり、牽制やスクイズを空振りした場合などに良く起こり…
良いピッチャーになるために、必要な条件として、コントロールの精度が挙げられます。 コントロールが悪いピッチャーの場合、四死球が多くなり、投球数も増えることになります。 そうなると、野手のリズムも崩れやすく、エラーが出やす…
ピッチャーをしている以上、1kmでも速く、伸び、キレのあるボールを投げることに憧れるのは当然のことです。 そのためには、下半身の力をボールに伝えることができるピッチングフォームの習得が必要です。 今回は、球速アップ、伸び…