プロ野球選手の投手などを見ていると、その投手独特の動作があったりします。
最近では、くの字ステップが取り上げられることがありますが、その動作は無理に作る必要はありません。
今回は、投手のステップ足の動作とその効果について解説します。
股関節の動作や使い方については、「早い開き改善！タメを作る！股関節の使い方が簡単にうまくなる方法」をご覧ください。
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引用：https://www.youtube.com/watch?v=vi3kGtnTluM
森 洋人 もり鍼灸整骨院
Youtuber
野球肘・野球肩などを投球動作から根本的に治す治療家。
京都市・もり鍼灸整骨院の院長の他、野球教室などでも投球動作の指導を行う。
樟南高校で甲子園出場ベスト８進出・鹿児島県沖永良部島出身。
