3分で平均球速が4キロ上がるパフォーマンスアップ術

バッティングやピッチングなど、野球でパフォーマンスが上がらない原因は、筋力不足や体力不足だけが原因ではありません。
人間の体は中枢神経をしっかりと働かすことで、運動時においてもパフォーマンスが上げることができます。
今回は、パフォーマンスアップのための中枢神経の役割について解説します。

ピッチングの踏み出し足の使い方については、「ピッチングのステップ幅を広げて失敗する人成功する人との違いとは?」」をご覧ください。
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引用:https://www.youtube.com/watch?v=VB2CFwhDc2I

ピッチングのステップ幅を広げて失敗する人成功する人との違いとは?

2021.01.22

MORIピッチングラボ&もり鍼灸整骨院

Youtuber

野球肘・野球肩などを投球動作から根本的に治す治療家。
京都市・もり鍼灸整骨院の院長の他、野球教室などでも投球動作の指導を行う。
樟南高校で甲子園出場ベスト8進出・鹿児島県沖永良部島出身。