誰でもできるスイングスピードを一瞬で簡単に速める方法!
良いバッターの条件に、スイングスピードの速さがあります。 なぜ、スイングスピードが速さが、良いバッターに必要な条件かと言えば、それは下記のメリットがあるからです。 ボールを長く見ることができる 打球速度が速くなる 飛距離…
良いバッターの条件に、スイングスピードの速さがあります。 なぜ、スイングスピードが速さが、良いバッターに必要な条件かと言えば、それは下記のメリットがあるからです。 ボールを長く見ることができる 打球速度が速くなる 飛距離…
「打球をせっかく捕球したのに悪送球…。」 特に、内野手の悪送球は、2塁まで進塁を与える可能性があり、捕球のエラー以上のピンチを招くため、何としても避けたいところです。 そこで、今回は、野手が正確に早く送球するためのキャッ…
プロ野球などでも、守備のうまい選手は、非常にリズムを感じる捕球から送球の流れができています。 しかし、守備の苦手な選手は、捕球から送球までのリズム感がなく、ぎこちない動作になっていることが少なくありません。 今回は、守備…
打てるバッターになるためには、下半身から上半身にうまく力を伝達し、体全体を使ったバッティングが必要です。 この記事では、バッターが上半身をうまく使うために必要な3つのポイントを解説しています。 自分のバッティングフォーム…
バッティングで良い打球を打ち返すためには、さまざまなポイントがありますが、凡打の原因として多いのが、ボールに対してタイミングを合わせることができないケースです。 タイミングを合わせてスイングができない場合、ボールを打つべ…
ピッチャーが踏み出し足を着地させる時、かかとから着地するタイプと、つま先から着地するタイプ、あるいは同時にフラットに着地するタイプの3つに分かれます。 それぞれのタイプは、プロのピッチャーでも分かれており、どのタイプが一…
盗塁を決めるために欠かせないのが、リードのとり方です。 今回の記事では、リードのとり方について、大切なポイントを4つに分けて解説します。 リードの幅やスタートの切り方はもちろん、牽制でアウトにならないためにも、リードのと…
バッティングの指導などでもよく使われる言葉に、 「伸び上がって打つな」 というものがあります。 例えば、スイングする時に、体が上に伸びてしまったり、前の肩が上に向かって突っ込むようなバッティングフォームの改善点として挙げ…
野球では、捕球や送球でアウトを獲る他に、ランナーを塁間で挟んでタッチアウトを獲るプレー、いわゆるランダウンプレー(挟殺プレー)があります。 例えば、ランナーが進塁を狙ったり、牽制やスクイズを空振りした場合などに良く起こり…
野球プレーヤーにとって、特に肘や肩の故障は、パフォーマンスや選手寿命を左右する重大な問題です。 今回は野球肘の悪化を予防するためのポイントや、早期発見のために10秒でできるセルフチェックの方法を解説します。 チームなどで…