【動画】キャッチャーが軽快なフットワークを身につけるための練習メニュー
レベルの高いキャッチャーになるために、絶対に必要な条件としてフットワークがあります。 この記事では、天晴のクニヨシ監督が、大学時代のキャッチャーのトレーニングに取り入れていた、キャッチャーに役立つ練習方法を紹介します。 …
レベルの高いキャッチャーになるために、絶対に必要な条件としてフットワークがあります。 この記事では、天晴のクニヨシ監督が、大学時代のキャッチャーのトレーニングに取り入れていた、キャッチャーに役立つ練習方法を紹介します。 …
内野ゴロを捕る時の姿勢でよく指導される捕球体勢が、左足を前にして捕球するという基本姿勢です。 昔から常識のように指導の中で言われているため、それを深く疑う人はいないでしょう。 もちろん、内野ゴロと言っても、正面だけでなく…
バッティングの指導の中で「手首をこねるな」というフレーズを聞くことがあります。 打撃の時に手首をこねるクセがある選手は、特に小学生や中学生など、バッティング技術がしっかりと身についていない世代によく見られます。 こちらの…
野球の指導の中で、「下半身を使え」と言われることがよくあります。 下半身をうまく使う必要性は、バッティング、ピッチング、送球の時など、あらゆる野球の動きで必要となります。 特に投手においては、上体だけでなく、下半身を使う…
バットの握り方には、人それぞれの握り方があります。 例えば、グリップを短く持つバッターもいれば、グリップエンドに小指をかけるくらい、バットを長く持つバッターもいます。 このように、バットを短く握るか長く握るかは、相手ピッ…
打者として良い成績を残すためには、高い打率を残すことが必要です。 例え、オーバーフェンスを打てるバッターあっても、打率が1割では、主軸を任せられることはないでしょう。 つまり、ホームランバッターであっても、一定の打率を残…
野球の魅力と言えば、ホームランが挙げられます。 オーバーフェンスの後、ダイヤモンドを悠々と走る時間は、多くの人から注目を浴び、打った人にしかわからない優越感があります。 そして、ホームランを打つためには、タイミングを取っ…
内野手のゴロ捕球では、右投げの場合、一般的に左足を前にして捕ります。 しかし、プロ野球を見ていると、特にバックホームなど補殺を狙う場合、右投げにも関わらず、右足を前にして捕球していることが多いです。 では、同じゴロの捕球…
ワンバンのボールはキャッチしなくて良い ワンバンを後ろに逸らさないためには、ボールの捕るのではなく、体の前に落とすというイメージを持つことが大切です。 前にボールを落とすことさえできれば、ランナーの進塁を防ぐことができま…
良いバッターになるためのポイントとして、欠かせないもののひとつが体重移動です。 なぜ、バッティングに体重移動は欠かせないのでしょうか? その理由は、体の上体だけではなく、下半身の力を使うことで、パワーが生まれるからです。…