盗塁を決めるリードのとり方!基本4つのポイントとは?
盗塁を決めるために欠かせないのが、リードのとり方です。 今回の記事では、リードのとり方について、大切なポイントを4つに分けて解説します。 リードの幅やスタートの切り方はもちろん、牽制でアウトにならないためにも、リードのと…
盗塁を決めるために欠かせないのが、リードのとり方です。 今回の記事では、リードのとり方について、大切なポイントを4つに分けて解説します。 リードの幅やスタートの切り方はもちろん、牽制でアウトにならないためにも、リードのと…
バッティングの指導などでもよく使われる言葉に、 「伸び上がって打つな」 というものがあります。 例えば、スイングする時に、体が上に伸びてしまったり、前の肩が上に向かって突っ込むようなバッティングフォームの改善点として挙げ…
バッティングを上達させるには、様々な練習方法がありますが、動作分析のスペシャリストが教える「小学生22のバッティングドリル」で紹介されている動画から、小学生のバッティングを体系的に考えた上で役立つ練習方法を紹介します。 …
レベルの高いキャッチャーになるために、絶対に必要な条件としてフットワークがあります。 この記事では、天晴のクニヨシ監督が、大学時代のキャッチャーのトレーニングに取り入れていた、キャッチャーに役立つ練習方法を紹介します。 …
現在、日本球界を代表するバッターと言えば山田哲人選手です。 2015年、2016年と2年連続でトリプルスリーを達成しましたが、その達成の裏には、杉村コーチと取り組んだ11種類のティーバッティングがあることは今やたくさんの…
ピッチャーをしている以上、1kmでも速く、伸び、キレのあるボールを投げることに憧れるのは当然のことです。 そのためには、下半身の力をボールに伝えることができるピッチングフォームの習得が必要です。 今回は、球速アップ、伸び…
ピッチャーは最終的にボールを指先から放ちますが、下半身の力をボールに伝えることができなければ、スピードのあるボールを投げることはできません。 つまり、下半身の力をうまく伝えることができれば、球速は上がり、キレのあるボール…
バッティングで良い成績を残すためには、ピッチャーが投げてくるボールに対して、しっかりとタイミングを合わせなければいけません。 タイミングがずれてしまうと、自分のバッティングフォームが崩れることになり、強い打球を打ち返すこ…
内野手の基本練習と言えば、ゴロの捕球ですね。 打球別に、内野手が処理する打球の比率を考えると、フライやライナーに比べて、一般的にはゴロの打球が多くなります。 つまり、内野手はゴロを確実にアウトできなければ務まりません。 …
内野手の守備練習と言えばゴロ捕球の練習です。 なぜゴロの練習をすることが多いのでしょうか? それは、内野手が処理する打球の比率が、フライやライナーに比べ、ゴロが多いからと言えます。 今回は、内野を守るなら、絶対に知ってお…